黑醋栗+葉黃素

Q1：為什麼我們要吃葉黃素？

近年來智慧型手機的功能突飛猛進，大家低頭滑手機的時間越來越多，除了手機外，上班族、追劇族長時間盯著電腦、電視等，這些3C顯示器其實都不斷的釋放出對我們傷害極大的高能藍光。而葉黃素及玉米黃素便扛起過濾藍光的重責大任，美國FDA及各項研究結果，建議每天補充6-10毫克葉黃素可達到良好的保護作用。

Q2：朝營養的『黑醋栗+葉黃素』和一般市售葉黃素有何不同？

朝營養選用全世界臨床研究最多、最多醫療專業人士推薦使用的FloraGLO游離型葉黃素，吸收率、穩定性及效果皆無須擔心。每粒含有10毫克葉黃素、2毫克玉米黃素及20毫克花青素的充足份量，並搭配多種複方營養素，液態植物膠囊型式，給您最少負擔，最高效率。

Q3：一盒可以吃多久？怎麼吃最好？

本包裝一盒有60粒，基本保養每日1粒就非常足夠，若您本身有較明顯的不適，可依各人情況再增加1~2粒。由於葉黃素累積較為緩慢，因此每日持續補充才能有效利用喔！本品特別添加亞麻仁油幫助脂溶性的葉黃素吸收，所以空腹食用也可，隨餐或飯後尤佳。

Q4：選購葉黃素產品需注意什麼？

務必優先注意葉黃素含量問題，搞清楚金盞花萃取物、葉黃素酯、葉黃素三者的關係，才不會掉入廠商的標示陷阱中

1. 金盞花萃取物：是絕大部份葉黃素的萃取來源，通常含有10~20%左右的葉黃素。 (如產品標示含金盞花萃取物30毫克，實際上可能僅有3~6毫克的葉黃素)

2. 葉黃素酯：為酯化型葉黃素的原料型態，實際葉黃素僅含有一半。 (如產品標示含葉黃素酯30毫克，實際上葉黃素含量約15毫克)

3. 葉黃素：為我們實際利用的形式，游離型葉黃素即為純葉黃素。 (如產品標示含葉黃素30毫克，實際上葉黃素含量即為30毫克)

另外，黑醋栗、山桑子等是葉黃素產品中常見的花青素來源，選購時一樣要認明產品標示是「萃取物」還是「花青素」含量。

理解常見的文字陷阱後，再來就是挑選葉黃素的配方

如Q1提及美國FDA及各項研究結果，建議每天補充6-10毫克葉黃素，包括美國國家研究所的千人大型試驗(AREDSII)也使用10毫克的葉黃素，這是因為大量補充葉黃素的效益非常有限，加強花青素等防護營養素才是明亮關鍵。有些市售產品的葉黃素添加至法規上限30毫克，卻沒有其他的保護成份，聰明的你，應該知道如何選擇高CP值的葉黃素了！

Q5：孕婦與哺乳婦可以吃嗎？

『黑醋栗+葉黃素』成分皆為一般食品原料，若您會擔心，建議還是先諮詢醫療專業人員，這樣食用起來更安心。

Q6：素食可以吃嗎？

本產品為全素食品，請安心使用。