保養換季的上課鐘聲「驚蟄的春雷」提醒要換保養品了《肌膚的24節氣》

驚蟄的時間甚至聲量，預告了今年的降雨以及氣候

春季的第一次雷聲，像似啟動了春天的運作，萬物復甦生機萌芽，因此看天吃飯的產業、農夫、漁人過完年節後，就會留意春雷初響的狀態。

身體與肌膚與季節轉變密切影響，驚蟄象徵保養換季策略的準備，春季保養的上課鐘

相信大家都明白要身體健康的道理之一，就是要吃新鮮天然的食物，而且要當季的食材，對於肌膚和頭髮的保養道理也是一樣的，再講明白一點，就是我們使用的保養品也要換季，這樣才能對應季節氣候帶來的肌膚改變，讓保養發揮最大效益。

剛走過肌敏耗期的櫻花季，不知你有沒有平安度過，接下來請迎接老天送給我們另一個禮物，這是一個很棒的訊息，好讓我們全面去檢討所有保養策略，為下一個生活節奏作好準備，就是是「驚蟄」。

「驚蟄」這個節氣一到，萬物甦醒，包含可能會讓我們肌膚不舒服的微生物，也都會開始一起從冬眠狀態活回來，除了持續的「注意敏感」問題外，有二個保養策略，在這段時間一定要特別加強注意：

策略1 ／強化代謝作用

肌膚過了一個冬天新陳代謝較慢，再加上秋冬保養多偏厚重油潤，肌膚會有很多沈積和負擔，這時建議，要開始為肌膚作好大掃除的工作，讓新生的肌膚細胞可以有空間，為我們青春臉龐加分：

1. 強化洗臉／洗臉的時間可以拉長一倍，藉由按摩來促進肌膚的血液循環，同時強化深層清潔。如果是油性痘痘肌膚，可以在早晚其中一次手手日山洗面乳換成具有抗痘效果的產品，提早預防下。
   建議品項：CL9101超好用潔膚乳、CL1828極淨潔膚蜜、CL1010超級洗面乳
    
2. 定期泥敷／敷臉是最天然的醫美，但只限「泥漿式的面膜」，敷臉前一定要把手上的保養品先塗抹在臉上，再利用天然泥類裡豐富的礦物質交換作用，把滋養帶入肌膚、把老廢皮脂角質代謝出來。
   建議品項：MK4700礦植活膚泥

策略2 ／涵水成份＞油潤成份

由於我們的肌膚活力也會開始不同，最大的改變會是皮脂的分泌會開始旺盛，相信混合肌和油性肌膚一定會特別有感，精華油類產品一定要適時作改變，把冬天滋養型的精華換成清爽型。

若是混合性或乾性肌膚，建議只有早上保養時作這樣的改變就好，由於天氣還是有回暖的時候，所以不要立馬全換掉喔。

將保養品改為涵水成份，替代冬季慣用的油潤。

建議品項：ES9201超級涵水精華液、ES2023經典精華液

養生和育膚道理相同

現在年紀到了可以有孫子年紀了，不時會想起來以前長輩老愛念我們要好好吃、好好睡、…，擔心肌膚明顯老化，年紀都看得出來，塗抹式的肌膚保養是會立竿見影，也較有儀式感，也能撫慰心理層面的安定，但若跟隨節氣，結合生活飲食才是真正內外合一的回春妙法，讓我們好好吃、好好睡、好好運動、好好呵護自己吧。

驚蟄的相關諺語

• 二月初二打（ㄉㄢˊ）雷，稻屋較（ㄎㄚ）重過秤鎚：在農曆二月初二若春雷響，象徵今年收成會很好。
• 未驚蟄打（音ㄉㄢˊ）雷，會四十九日烏：在驚蟄節氣之前就打雷，將會連續下四十九天的雨。
• 驚蟄聞雷，米似泥：驚蟄日有雷聲，表示節氣吻合無誤，今年將風調雨順，稻穀豐收，米價便宜。
• 驚蟄鳥仔曝翅：驚蟄後氣溫升高，不但土中蟄蟲出動，連鳥兒也飛出老巢，停在樹枝上晒太陽。

驚蟄春雷喚醒內在的女神性格

優惠活動正在進行中》https://4mula.pse.is/TLove

對應驚蟄換季的建議品項

1/清潔 CL9101超好用潔膚乳、CL1828極淨潔膚蜜、CL1010超級洗面乳

2/調理 ES9201超級涵水精華液、ES2023經典精華液、

6/面膜 MK4700礦植活膚泥