妳肌渴嗎？

涵水力是一切肌力根本力
肌膚涵水力是肌膚健不健康、會不會生細紋、會不會長斑、會不會泛油光、易不易過敏、….最最重要的基本條件，所謂涵水力就是指水份能不能留肌膚裡，也就是角質細胞或細胞間質的含水比例有沒有達到健康肌力標準；當肌底和角質水份含量不足，所有症狀都會出來，這裡要特別點出的是油光，很多人因為油而不敢保養，但依皮膚生理機制來看，肌膚乾燥時皮膚就只會做一件事-分泌油脂來保護，所以油性肌膚，更要注意保濕。

過度錯誤保養 小心侵蝕妳美麗
台灣雖是在亞熱帶又四面環海，但其實台灣地區乾渴的肌膚比例並不低，這個原因很複雜，但和台灣人過度保養的習慣脫不了關係，特別是過度敷臉和去角質，都會讓角質長時間處於剝離狀態，久而久之會變成一般人說的皮膚太薄，最外層的保水膜不見了，肌膚當然保水力會變差。

護水保養就要「適齡適肌識時機」
在對的時機選用適合的保養品，提供肌膚自己有力量可以活起的能量，這才是最健康的育膚之道，千萬不要一種永遠不夠的恐懼，一股腦的把所有產品猛往臉上堆，當我們把它自己活起來的力量都拿走了，最後小心會事得其反，肌底細胞的更新活化力就不會再工作了。

涵水成份 簡單的就很好用
保濕不能只顧擦精華液或者添加油潤型的產品來防堵，要顧好防護、透氣和補水，才是真的養回涵水力的聰明做法。護水成份可以考量神經醯胺，它是角質細胞的主要成份，它是一種偏油質又親水透氣的成份，可以在我們肌表拉起一張隠形GORE-TEX，發揮透氣防悶又不透水的作用；積極補充細胞間質的玻尿酸和膠原蛋白也是極為重要；另外極為推荐甜沒藥、紫草根萃取，強化肌膚抗敏耐受力，維持肌膚的穏定，更是護水保濕很重要的功課。

溫馨提醒
每到換季，特別是秋入冬，最好要多補充溫水，記得小口啜飲喔。

# HASHTAG「水涵養安瓶」