快速改善髮質的方法

快速改善髮質的方法

快速改善髮質的方法
染燙現在已變成一種「國民禮儀」也是提升魅力指數的小撇步,但一個不小心就很容易走鐘,毁了氣質,傷了髲質,不小心把髮質搞壞了,在此公佈一個只有專業髮廊才知道的法門,就是用複方植物精華油來護髮。 㤦用方法很簡單,就是用大量的複方植物精華油枇「洗頭」,也可以使用天然系的護髮熱油,家裡炒菜用的橄欖油也可以,但建議油的種類要複雜,因為不同植物中的脂肪酸可發揮不同層次的修護活化作用;充份搓揉完頭髮後不要急著洗掉,可以用護髮帽或熱毛巾包裹個十分鐘,最後再用大量溫水洗淨,記住用量一定要夠大方喔,因為會再次清潔所以碰到頭皮也沒有關係。

靚髮萌髮食物
頭髮是身體的副產品,基本上只要身體健康,它就會長得好,若它稀疏易掉其實都是個友善的提醒,妳/你要好好的去照顧自己了,所以均衡飲食是最基本的靚髮原則,但每一個人的體質不同,缺的也會不一樣,若想要讓髮絲亮麗萌發,一定要有足夠的B群類來源,特別是B5及B6,而這二個成份單獨補充會有一點浪費,最好可以配合胺基酸、蛋白質類一起,才會發發加乘效果,而胺基酸類食物吸收又和維生素C有很大關係,講到這裡作一個總結,就是要有豐富的蛋白質、堅果及蔬菜類食物。 至於頭髮變黑這件事,可能保持好心情比較重要,髮色一旦開始變淡,不要期待它有可能再返黑,因為白髮就是一種退化,找一個好的美髮師把先天的缺憾轉成優點,會較實際。

好好梳髮育髮又養生
梳髮會舒解頭皮的緊僵,頭皮放鬆了,有助臉部線條變年輕,也會讓頭皮上的所有脈穴跟著打開,特別是百會穴,頭痛問題也會跟著舒緩;另一個梳頭的好處是它可以促進頭皮下的微循環,微循環是排毒和促進營養吸收的重要管道,所以常梳頭髮的好處是很多的。選用梳子以天然材質為佳,第一優選是竹子,其次是木頭,再者是天然鬃毛,其實就是天然的材料做的都比較好,主要是天然材質較不會刮傷毛鱗片,再來是較不易有靜電產生,靜電產生易引起頭髮不正常的膨鬆,也會讓頭皮變緊,進而讓微循環變差,讓代謝及營養傳送效率跟著降低。

錯的洗髮手勢會養出一頭稻草
很多人都知道洗髮要用指腹,其實真的好的洗髮是用整個指節和手掌。不可用指甲是因為指甲會刮傷頭皮,以指腹洗髮是小小的進化了,但是它會因為揉搓速度太快而使頭皮緊張變緊,以指節和手掌是快不了的,才能真正達到放鬆頭效果。大面積接觸也才會有搓洗效果,指腹的接觸面是不夠的,潔淨力也會打折,也會不經意的讓毛鱗片受到傷害。

頭皮不吹乾 小心掉髮頭痛
有很多長輩會說天天洗頭會易引發頭痛,這個理論對的部份只有一半,事實上因為洗髮引發頭痛的原因是由於沒有把頭皮弄乾,水氣沒有充份除掉就會引發頭氣濕氣累積,進而造成頭痛,另一個副作用是頭部易有臭味,引發微生物易滋生,接著會有落髮問題。 所以頭髮是可以常洗的,主要把頭皮吹乾,這時就要選用具有高速低溫的吹風機來幫忙了,利用高速可以把頭髮吹鬆把水氣快速帶走,低溫則不會因為吹風把髮絲吹得太乾,巿面上有許多負離子吹風機也是不錯的選擇。

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